Hulk Pump - Delts & Arms
Sasa THE VETERAN
@sasa-the-veteran
🤮 Puke
1h 00m
10 Vežbe
Dobijte pristup svim premium sadržajima tako što ćete postati GymZilla Tribe član!
Kompletna rutina treninga
Mašina za potisak za ramena Zagrevanje
-
Zagrevanje
Težina: laka (40-50% radnih težina, primer: 20kg)
Ponavljanja: 25 -
Odmor: 1 m
Prikaži strukturu treninga
Sakrij strukturu treninga
Sasa THE VETERAN
@sasa-the-veteran
Meet Sasa, a 53-year-old active bodybuilding champion, boasting extensive expertise and a collection of over 110 medals and trophies, showcasing unparalleled dedication and mastery in the field.
Pogledajte profilInformacije o treningu
Intenzitet
🤮 Puke
Trajanje
1h 00m
Vežbe
10
Mišići
Arms, Multi-muscles, Shoulders, Upper body
