Workouts
Leđa

Leđa

63 Workouts

Ojačajte mišiće leđa i poboljšajte držanje uz naš asortiman efikasnih vežbi za leđa. Od jednostavnih istezanja do ciljanih rutina, otkrijte najbolje načine da svoja leđa održite zdravim i jakim.

Potkategorije:

Najširi leđni mišić (latisimus) Trapezni mišić (trapez) donji deo leđa Gornji deo leđa Srednji deo leđa

Sortirajte po

Mega pumpa za grudi i leđa

Mega pumpa za grudi i leđa

💀 Hardcore 50m

Samo 4 mašine

Samo 4 mašine

😰 Hard 50min

Osetite Hulk pumpu

Osetite Hulk pumpu

💀 Hardcore 1h 00m

Završnica za leđa i biceps

Leđa Više mišićnih grupa

Završnica za leđa i biceps

😰 Hard 1h 20m

Gorila trening za leđa

Gorila trening za leđa

😰 Hard 1:15h

Trening za leđa „Kobra“

Trening za leđa „Kobra“

💀 Hardcore 1:20h

King Kong leđa i biceps

King Kong leđa i biceps

😰 Hard 1h 00m

45 min leđa i biceps

45 min leđa i biceps

🤮 Puke 45min

Ceo gornji deo tela na sajlama

Trbušnjaci Ramena

Ceo gornji deo tela na sajlama

🤮 Puke 1h 10m

Latissimus i biceps

Latissimus i biceps

🥵 Very Hard 1 hour

Leđa i ruke za žene

Leđa i ruke za žene

😮‍💨 Medium 1h 15m

Gornji deo tela samo sa kanapom

Trbušnjaci Ruke

Gornji deo tela samo sa kanapom

💀 Hardcore 70min

Izgradite snagu i veličinu leđa

Izgradite snagu i veličinu leđa

🥵 Very Hard 1h 10m

Leđa sa fokusom na izolaciju

Leđa sa fokusom na izolaciju

😰 Hard 1:30h

Izgradite debela leđa brzo!

Izgradite debela leđa brzo!

😰 Hard 1h 20m

1 sat za leđa i biceps

1 sat za leđa i biceps

😰 Hard 1 hour

Trening za grudi i leđa (50 min)

Trening za grudi i leđa (50 min)

💀 Hardcore 50min

Trening za leđa sa opcijama

Trening za leđa sa opcijama

😮‍💨 Medium 1:15h

Showing 21 to 38 of 38 results

or go to page:

Go

Korpa

🎄 SPECIJALAN PRISTUP: USKORO ISTIČE!

Pridružite se hiljadama onih koji postaju jači ovog Božića!

ZAPOČNITE SVOJU NOVOGODIŠNJU ODLUKU