Logo GymZilla Tribe

Pravilna forma

86 Exercises

Nadređena kategorija:

Kako da
Veslanje šipkom pothvatom: osnove
1.9k
BESPLATNO
Leđa
0:15

Veslanje šipkom pothvatom: osnove

Correct form · How to
Ekstenzija tricepsa ležeći sa pauzom
3.4k
Zaključano
Ruke
0:20

Ekstenzija tricepsa ležeći sa pauzom

Correct form · How to
Superserija za unutrašnji deo grudi
2.9k
Zaključano
Grudi
1:04

Superserija za unutrašnji deo grudi

Correct form · How to
Kako se izvodi: Propadanja za grudi
1.7k
Zaključano
Grudi
0:25

Kako se izvodi: Propadanja za grudi

Correct form · How to
Kompletan vodič: Razvlačenje bučicama za zadnje rame
2.8k
Zaključano
Ramena
0:43

Kompletan vodič: Razvlačenje bučicama za zadnje rame

Correct form · How to
Razvlačenje za zadnje rame na kablovima
1.3k
BESPLATNO
Ramena
0:16

Razvlačenje za zadnje rame na kablovima

Correct form · How to
2 pro saveta i kompletna rutina
2.9k
Zaključano
Ramena
0:14

2 pro saveta i kompletna rutina

Correct form · Dropsets
Kako se izvodi: Skotov pregib EZ šipkom
2.9k
Zaključano
Ruke
0:42

Kako se izvodi: Skotov pregib EZ šipkom

Correct form · How to
Kako se izvodi: Hamer pregib
2.5k
BESPLATNO
Ruke
0:32

Kako se izvodi: Hamer pregib

Correct form · How to
Uspravno veslanje objašnjeno
2.3k
Zaključano
Ramena
0:24

Uspravno veslanje objašnjeno

Correct form · How to
Nema više ravnih leđa
4.1k
Zaključano
Leđa
0:49

Nema više ravnih leđa

Cluster sets · Correct form
Potisak na kablovima sedeći sa obrnutim hvatom
2.1k
Zaključano
Grudi
0:22

Potisak na kablovima sedeći sa obrnutim hvatom

Correct form · How to
Kako se izvodi: Rumunsko mrtvo dizanje
1.8k
BESPLATNO
Noge
0:48

Kako se izvodi: Rumunsko mrtvo dizanje

Correct form · How to
Završna vežba: Pulover kanapom u ležećem položaju
2.3k
BESPLATNO
Leđa
0:21

Završna vežba: Pulover kanapom u ležećem položaju

Correct form · How to
Veslanje bučicama na kosoj klupi (sa potporom za grudi)
1.9k
BESPLATNO
Leđa
0:16

Veslanje bučicama na kosoj klupi (sa potporom za grudi)

Correct form · How to
Popravite male listove! Rutina koja prži!
4.9k
Zaključano
Noge
0:26

Popravite male listove! Rutina koja prži!

Correct form · How to
Veslanje šipkom podhvatom - 6 saveta
2.2k
BESPLATNO
Leđa
1:05

Veslanje šipkom podhvatom - 6 saveta

Correct form · How to
Pulover kanapom - Profesionalni saveti
2.4k
BESPLATNO
Leđa
0:18

Pulover kanapom - Profesionalni saveti

Correct form · How to
Povlačenje na sajli uz podršku klupe
2.1k
Zaključano
Leđa
0:18

Povlačenje na sajli uz podršku klupe

Correct form · How to
Staroškolske veslanje na kolenima
2.9k
BESPLATNO
Leđa
0:23

Staroškolske veslanje na kolenima

Correct form · How to

Showing 21 to 40 of 76 results

Go

Korpa

🎄 SPECIJALAN PRISTUP: USKORO ISTIČE!

Pridružite se hiljadama onih koji postaju jači ovog Božića!

ZAPOČNITE SVOJU NOVOGODIŠNJU ODLUKU