Logo GymZilla Tribe

Hipertrofija

166 Exercises
Spartan Abs džinovska serija
4.5k
Zaključano
Trbušnjaci
0:50

Spartan Abs džinovska serija

Giant sets · Hypertrophy
Mega pumpa za ramena kao kugle
4.9k
Zaključano
Ramena
0:41

Mega pumpa za ramena kao kugle

Dropsets · Hypertrophy
Brutalna rutina za završno napumpavanje grudi
4.1k
BESPLATNO
Grudi
0:29

Brutalna rutina za završno napumpavanje grudi

Cluster sets · Hypertrophy
Serija bočnog podizanja do krajnjih granica
3.2k
Zaključano
Ramena
0:24

Serija bočnog podizanja do krajnjih granica

Hypertrophy · Supersets
Rutina za snažne podlaktice
3.1k
BESPLATNO
Ruke
0:26

Rutina za snažne podlaktice

Hypertrophy · Supersets
Pregibi na kablu i pumpa
2.5k
BESPLATNO
Ruke
0:17

Pregibi na kablu i pumpa

Dropsets · Hypertrophy
Rutina za pumpu zadnjeg ramena
1.9k
BESPLATNO
Ramena
0:21

Rutina za pumpu zadnjeg ramena

How to · Hypertrophy
Neverovatna pumpa bicepsa jednom rukom
3.9k
Zaključano
Ruke
0:37

Neverovatna pumpa bicepsa jednom rukom

Cluster sets · Hypertrophy
Pumpa za ruke da se osećate KRUPNO
3.1k
BESPLATNO
Ruke
0:17

Pumpa za ruke da se osećate KRUPNO

Dropsets · Hypertrophy
Superserija izolacije za grudi na kablovima
2.3k
BESPLATNO
Grudi
0:36

Superserija izolacije za grudi na kablovima

Hypertrophy · Supersets
Bicepsi - daj sve od sebe ili idi kući
4.6k
Zaključano
Ruke
0:26

Bicepsi - daj sve od sebe ili idi kući

Cluster sets · Hypertrophy
Pumpa za ruke - molim Vas, nemojte povraćati
3.4k
Zaključano
Ruke
0:17

Pumpa za ruke - molim Vas, nemojte povraćati

Dropsets · Hypertrophy
Najbolja PUMPA za bicepse
4.7k
BESPLATNO
Ruke
0:44

Najbolja PUMPA za bicepse

Dropsets · Hypertrophy
Džinovska šok serija za grudi
6.1k
BESPLATNO
Grudi
1:20

Džinovska šok serija za grudi

Giant sets · Hypertrophy
Superserija sa velikim brojem ponavljanja u CBUM stilu
5.8k
Zaključano
Ramena
0:43

Superserija sa velikim brojem ponavljanja u CBUM stilu

Dropsets · Hypertrophy
Pregib za zadnju ložu: Klaster serija
5.1k
BESPLATNO
Noge
0:53

Pregib za zadnju ložu: Klaster serija

Cluster sets · Hypertrophy
Hodajući iskoraci u stilu Toma Placa
4.1k
Zaključano
Noge
0:25

Hodajući iskoraci u stilu Toma Placa

Hypertrophy
Vrhunska 101% pumpa
3.9k
BESPLATNO
Ramena
0:29

Vrhunska 101% pumpa

Hypertrophy · Supersets
Napredno uspravno veslanje
3.3k
Zaključano
Ramena
0:24

Napredno uspravno veslanje

How to · Hypertrophy
Potisak bučicama sa klupe - Myo ponavljanja - Serija do otkaza
1.9k
BESPLATNO
Grudi
1:28

Potisak bučicama sa klupe - Myo ponavljanja - Serija do otkaza

Hypertrophy

Showing 101 to 120 of 162 results

Go

Korpa

🎄 SPECIJALAN PRISTUP: USKORO ISTIČE!

Pridružite se hiljadama onih koji postaju jači ovog Božića!

ZAPOČNITE SVOJU NOVOGODIŠNJU ODLUKU